７月４日・土曜
夕方渋谷にて、ミカとマツゲパーマかけました
それから Via Bus Stop の閉店セール見たけど、たいして安くもなかった
シマチャンもそばにいたので合流し、お茶して帰っていきました～サイナラ～

今度はマイチャンが合流して「JAM」に飲みに
マイチャンはマツゲエクステをしてきたそうで、ジョッキ片手に自慢気でした～
あと韓国に初めて行ってきたそうで大絶賛しておりました
バチバチマツゲ三人衆は閉店まで飲みまして
美味しいご飯とジャンボジョッキ、ありがとうございます
解散

そして一人で「KATL」に行って、お客さんもいなくなったので
なのでまた３人で PC で昔のテレビ物調べたりして遊んでたら
最終的に店員達は寝てしまいました . . . お疲れさん
で朝帰宅

太った太ったとエンドレスに言ってますが、もう本当にヤバくなってきました
せめて夜だけでもとサラダにしてます、でもてんこ盛りだけど
ヨーグルトドレッシングにハマってます

ゴーヤとキノコの卵とじ丼


ニンニクとキノコを炒めたのと、
トマトとツナをオリーブオイルとお酢と塩こしょうと乾燥バジルを混ぜたのを
素麺と和えました。これは美味しかった


サラダは大量にバクバク食べるのが好きです
トウモロコシも美味しい季節になってきましたねぇ